今週は汗ばむような暑さが続いていますね。
関東では電車の中や、お店も冷房がかかっていますが、皆さん体調いかがでしょうか。
気温差に身体がついていけず体調も崩しやすい時期ですね。
そんな中、本日の冷え対策講座では足裏マッサージを行いました。
足裏には全身に関わるツボが集中しているので、足裏をマッサージすることで効果的に全身をケアすることが出来ます。
血流を良くして、冷え対策を行いましょう！
忙しい方は入浴時にぜひお試しください。
来週はハンドマッサージです。
リライフアカデミーとは？
https://www.oboclinic.com/rlife/
リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513
オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間（トキ）』出演中！！
http://www.kakugo.tv/person/detk7j3zb.html
