“コロナに負けるな！”
　　オボクリニックでは定期的に
　　　　Zoomアプリを使ったオンラインセミナーを開催しています。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—どなたでも参加できます！—
　コロナで外出自粛が求められている今、ご自宅にいながら“健康になれる真髄と免疫力
　アップの生き方“をテーマに、オボクリニック独自のセミナーをライブで発信します。
　質問できる質問コーナーも設けます。是非、ご参加ください。
　
　《今後のスケジュール》
　　　 NO１ ５月　９日（土）１３時〜１５時　担当　於保哲外　院長
　　　 NO２ ５月１６日（土）１３時〜１５時　担当　於保香峰子先生
　　　 NO３ ５月２３日（土）１３時〜１５時　担当　於保真理子先生
　　　 NO４ ５月３０日（土）１３時〜１５時　担当　於保光子　先生
　
　《参加までの流れ》
　　　参加をご希望される方は、以下の手順でお申し込み下さい。
　　　　　① メールアドレス　oboclinic.k@gmail.com に、
　　　　　　　　　1．氏名　　2．携帯電話番号　3.ご希望のセミナーのナンバー
　　　　　　　をご記入の上、メールして下さい。
　　　　　② 頂いたメールアドレス宛てに、オボクリニックから“セミナー参加の手順”
　　　　　　と“振込み口座”のご案内メールをお送りします。
　　※ 受信拒否設定をされていると案内メールが届かない場合がありますので
　　　ご注意下さい。
　　　　　③ 上記のメールが届きましたら、　　料金の振込　→　セミナー参加に必要な
　　　　　　　URLがメールで届く　→　受講　となります。
　　　　　　　　　　　　　　　一回のセミナー受講料は３０００円（税込）です。
　　
　　　Zoomアプリをお持ちでない方も、案内メールにてご案内しますので
　　 ご安心下さい。パソコン及びスマートフォンでも受講できます。
　　　　　　

　今年は春の訪れが早く、もう花も満開のようです。

　２月１５日（土）にオボクリニックのセミナーが開催され、様々な感想を

頂きました。その中の一部をご紹介します。

○　　三人の先生がとてもよかったです。。時間が心配でしたがあっという間でした。

○　　私は、常に人の顔色を窺ったり、自信があったりなかったりする人だったので

　　根本的に人間を革命する方法を教えてもらえてよかった。

○　　自分の不調は冷えにあることがわかりました。また、自分を責めないこと、

　　いじめないクセをつけること、自分を毎日ほめてあげることを心がけて前進して

　　行きたいと思います。

　　　長野から来たのでなかなか来れませんが、他の人にも広めていきたいと思います。

○　　自分の生き方を見つめるきっかけになりました。人にも自分にも優しくなれそうです。

　　自分関係を実践してます。ちょっと辛いかな。でも、解決にきっとつながると思いました。

　　子供が小さいときもっと前の独身の時にお話を聞いてみたかったです。

　　　子供の自分の感情を出せる練習をしたい。冷え取り３点を実践してみます。冷えは本当に

　　怖いと思いました。

次回の開催は４月1８日（土）、５月１６日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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　令和２年が明けました。今年もいい年でありますように！！

　１月２５日（土）に今年初の健康セミナーが開催され、多くの

方が参加されました。

　その中から一部に方の感想をご紹介します。

○　　＜自分関係＞大人の自分（思考）と子供の自分（感情）のお話で、涙が

　　出ました。日々の実践（意識）の中で、今日よりもっと自分の小さな声に

　　耳を傾けます。

○　　自分関係、とても勉強になりました。心が温かくなれました。冷えから

　　くる様々な病気に驚きました。冷え対策をして自分を大切にしていこうと

　　思いました。

○　　自分関係について今までの自分との付き合い方を見直していきたいと

　　思いました。「冷え」についてはほとんど全部自分に当てはまるものが

　　多く、こちらも見直していきたいです。　

次回の開催は2月15日（土）、3月21日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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今年もあと１０日になりました。一年があっという間に過ぎてしまったようです。

今年最後のセミナーが１２月１４日に開催されました。

参加された皆さんの中から一部の方の感想をご紹介します。

○　過去の思い出に対して自分がどのような意味づけをするかどうかで、今後の自分を

　変えられる新たな一歩となることを知れてよかったです。子供の自分に対する姿勢、

　自分関係に１００％意識を向け続けられるよう一日一日を過ごします。

○　今まで自分の中の子どもの感情をどれだけ押し殺してきたか気が付きました。これからは

　「自分大好きー！」と大切にしてあげたいです。また、子育てにおいても参考になりました。

○　広い範囲から話を聞くことができてよかった。理論と実践の話を聞けて理解し、実践でき

　そうです。

○　今日のお話で私は本当に自分のことが良く理解できました。一歩前進できました。

　ありがとうございます。

○　とても楽しかったです。知らなかったことを学べたので、あとは実践していきます。

　紅茶、ケーキとてもおいしかったです。ステキなお手拭きは持ち帰ります。

次回の開催は1月25日（土）、2月15日（土）です。

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　各地のイルミネーションがきれいな季節になってきました。

　１１月１６日（土）にはオボクリニックの健康セミナーが開催され、大勢の方が

参加されました。

　その中で皆さんにセミナーの感想をいただきましたので一部をご紹介します。

○　　自分関係の実践編では図らずも涙が出てきました。初診時にも泣いてしまいましたが、

　  最近は調子が良いと思っていましたが、まだまだいい子の自分を演じていたのだと

　  感じました。でも、とてもいい機会でした。ありがとうございました。

○　　自責という自分のクセを目の当たりにして途中つらくなってしまいましたが、解放の

　  具体的なやり方を教えていただきやってみようと思いました。

○　　自分関係のお話が非常にためになりました。特に、周囲の状況に実は左右されるもの

　  ではないということ、人間的に成長するには温かい先生を目指すべきということ、この

　  ２点です。

○　　私は人前で話をするのが得意ではないのですがその機会が多くあり、また、こうで

　  なければならないと思ってしまうことも多々あり、沢山自分をいじめてきたなと

　  感じました。今日から沢山自分へ声掛けをしていきます。

○　　育児をしているので今後の参考になりました。ありがとうございました。

次回の開催は1２月1４日（土）、1月1８日（土）です。

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カレンダーがだんだん薄くなり今年も残り２ヶ月になりました。

毎月恒例のセミナーが１０月１９日(土）に開催されました。

皆様の感想を少しご紹介します。

○　初めて参加させて頂きましたが、とてもよかったです。

　小さい子供を育てている時にこのようなお話を聞けて本当に良かったと思います。

○　１０対０に挑戦してみようと思いました。

　友人に、あなたはいつも自分のことは何番目？５８番目くらいじゃない？って

　冗談交じりに言われるので。

○　価値観が変わる気がします。自分を見つめるいい機会となりました。

○　１４歳と１０歳の子どもを育てていますが、今日のセミナーに参加して、気づく

　ことができて本当に良かったと思います。自分自身の生い立ちのつらさや、夫に

　対し母親を求めていたり、色々なことが合点がいきました。

次回の開催は1１月1６日（土）、1２月1４日（土）です。

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　朝晩涼しくなり、ようやく秋がきました。果物もおいしい季節です。

９月２１日(土）オボクリニックのセミナーが開かれて、大勢の方が

参加されました。

　その中から一部の方の感想をご紹介します。

○　香峰子先生のお話を聞いていた時涙が出てきて気持ちが軽くなりました。自分関係と

　冷え対策をさっそくしてみます。

○　自分自身が今うつ病になっているため、今回のセミナーは参加してよかったです。

　自分を認め、大切にすることや体を冷やさないことなど心がけていきます。

○　自分がたくさんのトラウマをかかえているので、たくさんの解放が必要だと

　感じています。

　自閉的スペクトラムの家族を抱え、不登校気味の息子と心穏やかでなくなることが

　多々あります。

　　まずは、自分を好きになる実践をしてみたいと思います。

健康セミナーは毎月開催中です。

次回の開催は10月19日（土）、11月16日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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　9月に入っても残暑厳しい毎日です。

　8月24日（土）オボクリニックのセミナーが開催され、暑い中大勢のかたが

参加されました。その中の一部の方の感想をご紹介します。

○　どの講義もためになりましたが、特に自己解放の健康学は幼少期を思い出す

　きっかけになり感情が揺さぶられました。

　　今現在2歳の子どもを育てており、セミナーの内容が育児と重なることもあって

　ちょうどこのタイミングで受けられたことに感謝しております。

○　とても心が温まりました。お話を聞いている中で、思わず涙があふれてきました。

　今、於保先生に受診している中で練習していることを大切にしながら、いいクセを

　つけていきたいと思います。

○　何度か参加させていただいておりますが、毎回新しい発見や理解が深まり、参加の

　最後には”ほっと”した気持ちになり、世界が違って見えます。

健康セミナーは毎月開催中です。

次回の開催は9月21日（土）、10月19日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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まだまだ暑い日が続いています。熱中症には気をつけたいですね。

この暑い中７月２７日（土）オボクリニックのセミナーが開催され、

大勢の方が参加されました。

その中から一部の方の感想をご紹介します。

○　　自分関係のお話は本当にびっくりしました。解放のお話は涙が出てきました。

　　うまく書けませんが、本日参加してとてもうれしかったです。ありがとうございます。

○　　仕事を辞めようかどうか迷っていましたが、自分をもう一度見直してゆっくり答え

　　を出そうと思いました。

○　　自分関係を良くする実践、やってみたいと思います。「冷たい先生」の自分で、

　　自身や子供、主人にも接していたと気付きました。たくさんの気付きのあったセミナー

　　でした。自分の生き方が変わる＝自分を受容し安心させてあげることで、一家だけで

　　なくその周りも、その先も変わると知り、今自分がそう変わりたいと心から思いました。

○　　このセミナーに参加できて本当によかったです。以前より於保先生の本を読んだりして

　　いましたが、なかなかうまく自分関係を良くすることが難しい面がありました。

　　　今回のセミナーはとてもわかりやすかったです。今までの自分の無意識にしていた

　　考え方が、冷たいものだということが分かったように思います。「あたたかい先生」に

　　なること、じぶんの感情、生命実感に共感することを心掛けていきたいと思います。

 健康セミナーは毎月開催中です。

次回の開催は8月24日（土）、9月21日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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　いよいよ梅雨の季節到来です。この蒸し暑さに慣れるしかないでしょうか。

　６月１５日（土）オボクリニックのセミナーが開催され、たくさんの方が

参加されました。その中から一部の方の感想を紹介します。

○　知識として自分の中に大人、子供がいてその折り合いが悪いと辛くなることは

　知っており、自分でも実践するよう心掛けていました。そのことについて本日は

　とてもわかりやすい例を出されたので、より納得でき、特に自分の中に４人

　が存在しているということには目からうろこでした。

○　自分関係を良くする実践、今日からやってみたいと思います。今まで自分に冷たく

　していたのだと気づかされました。貴重なお話が聞けてよかったです。

○　お話を聞いて、思いあたることがたくさんあって精神的にしんどかった。

　自分のこれまでの生き方の真逆だなと思った。こんなことって人生あるんだなと

　思った。でも、今まで無理してきた自分がいることに気がついて楽になった。

○　自分関係のお話を聞いて、自分でも気づかないうちに自分の感情を押し殺して

　いたんだなと気付くことができてほっとしました。これからその癖を治していけ

　たらと思います。　

健康セミナーは毎月開催中です。

次回の開催は7月27日（土）、8月24日（土）です。

お申し込みはオボクリニックホームページから。

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