2023.03.20更新
3月18日にオボクリニック健康セミナーが開催されました。
たくさんの方にお集まりいただき、今回も盛況のうちに終了することが出来ました。
参加された方々のご感想から一部を紹介いたします。
●セミナーで一番心に響いたのが、自己解放の実践のところです。
ぬいぐるみ療法で自分に謝って、もう大丈夫だよと言ってあげるところが涙が出てきました。
自分が本当に辛かったんだなあと思いました。そういう自分を置き去りにして「がんばれ」と言っても
疲弊するだけなんだと知りました。これからもっと自分を労わってあげたいです。
周りの人にも伝えたいです。今日は大変ありがとうございました。
●自己解放の実践がとても大事だなと実感しました。それから言葉の力は本当にすごいなと思いました。
自分関係を良くする実践も続けていこうと思います。素晴らしいセミナーをありがとうございました。
自分を大事にして自分を「大好き」と言いながら人生を楽しんでいこうと決意しました。
●自己受容していける方法を教えて頂き目からウロコでした。(先生の本は半分くらいは読んでいたのですが)
小さい自分に声掛けできるよう実践したいと思いました。
投稿者:
2023.03.03更新
●3月の☆目玉プログラム
◉ 3月3日㈮ 於保真理子先生ミニ講座
時間 13:30-14:00程度
◉ 3月17日㈮ 於保伸一先生特別講座
時間 13:30-15:00
◉ 3月22日㈬ ビジネスマナー講座
時間 13:45-15:00
◉ 3月23日㈭ 於保香峰子先生特別講座
時間 11:00-12:30程度
◉ 3月27日㈭ ウォーキング～お花見～
時間 11:00-12:30程度
◉ 3月29日㈮ ダンス講座
時間 13:30-15:00
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オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間（トキ）』出演中！！
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投稿者:
2023.03.01更新
〇参加者の声
※心理教育講座
・自分の中の子どもの自分に実際どんな声かけをしたら響くのか実践トレーニングになりました
・共依存関係になりやすいパターンや自分の傾向を知ることができた
※カラーアートセラピー講座
・よく見えていなかった子どもの感情がハッキリ絵に出ていてびっくりしました。
・無心になって集中して色を塗るだけで心のモヤモヤがスッキリして浄化されるようでした。
※ミニ講座(真理子先生)
・今少し不安に感じている現実があったのですが、私が「のびのびホッとするイメージを自分勝手にしていけばいいんだ！と気づかせてもらってすごくホッとしました。
・自分への声掛け、「いつでも安心できなきゃいやだー――!」と心に刺さる言葉を用いて行うことの大切さがわかりました。
・相手は変えられない事を勇気をもって受け入れて、自分がワクワクする方、不満を不満の反対側にあるどうなりたいか？の方に視点を向けてエネルギーを使っていこうと思います。
・自分の最大の関心事が最大のパワーになる、という言葉が印象的でした。
※伸一先生特別講座
・「冷たい先生」「大人の自分」が強いと血管や血液の働きを弱くしてしまう、病気につながるということがよくわかりました。
・「血管と健康」についてパワポでのわかりやすい説明が大変勉強になり、改善方法も色々あり実生活に取り入れやすいもので早速やってみようと思いました。
・伸一先生の特別講義はいつも大笑いしてしまうので心と身体がとても軽くなります。皆さんの質問に答える伸一先生の答えの中にたくさんの気づきを頂きました。
・とにかく自分がホッとすること、心地よいこと、それを土台に前向きになれる様にしていくことが大事なんだと思った。
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