リライフBLOG

2018.09.05更新

アロマ2

 

9月に入り、暦の上では秋となりましたね。

夏の疲れも出やすく、心身ともに体調を崩しやすい時期ですが

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

本日の冷え対策講座では香りに着目し、アロマでバスソルト作りを行いましたnote

 

ラベンダーやローズマリー、オレンジなど皆さん思い思いのアロマオイルをブレンドflower

中でもジンジャーは、冷え対策としてもオススメのオイルです。

入浴剤として使えば、温め効果もUPしますね。

 

敏感肌の方は、足湯で試してみると良いかもしれませんね。

 

 

 

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投稿者: オボクリニック

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