昨日迄とは打って変わって、快晴となりました。
空気も澄んで、電車の窓から雪化粧した富士山の美しい姿を見ることができました。
気温も徐々に上がって、桜の標本木のつぼみもほころんできたようです。
まもなく開花宣言が聞かれるかもしれません。来週の今頃は、桜の見ごろとなりそうです。
さて、本日のリライフは、通常通りストレス対処と自主活動の講座が行われております。
今は年度末でもあり何かときぜわしく、また新しい年度を控え新たなストレスを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
早めにストレスに気づき対処するために、ご自分のストレスサインを把握しておくと良いですね。
リライフアカデミーとは？
http://www.oboclinic.com/relife/
リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513
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