リライフBLOG

2018.02.08更新

花ブルー

 

昨日開催された特別講座は、「なりたい自分になる!」ためのイメージワークを行いました。

みなさんも「こんな自分になりたい」「あんな自分になりたい」といった理想の自分を思い描いたことはないでしょうか。

でも現実の自分をみると、「なれるわけない」「きっとダメに決まっている」

 といった考えが、一歩前に進む勇気を奪ってはいませんか?

 

ワークでは、この一歩を踏み出すために、

「なりたい自分」のイメージを明確に、文字や絵で紙に起こしていきました。

皆さん思い思いの「なりたい自分」を十分にイメージできたところで、シェアタイム。

シェアタイムでは、数年後の自分になりきっておしゃべり。

 

~数年後リライフの友人とカフェで久々の再会。「なりたい自分」になった自分と、「なりたい自分」になった友人。~

 

皆さんお互いを誉め合って、話に花を咲かせていましたnico

 

 

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投稿者: オボクリニック

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