昨日開催された特別講座は、「なりたい自分になる!」ためのイメージワークを行いました。
みなさんも「こんな自分になりたい」「あんな自分になりたい」といった理想の自分を思い描いたことはないでしょうか。
でも現実の自分をみると、「なれるわけない」「きっとダメに決まっている」
といった考えが、一歩前に進む勇気を奪ってはいませんか?
ワークでは、この一歩を踏み出すために、
「なりたい自分」のイメージを明確に、文字や絵で紙に起こしていきました。
皆さん思い思いの「なりたい自分」を十分にイメージできたところで、シェアタイム。
シェアタイムでは、数年後の自分になりきっておしゃべり。
~数年後リライフの友人とカフェで久々の再会。「なりたい自分」になった自分と、「なりたい自分」になった友人。~
皆さんお互いを誉め合って、話に花を咲かせていました
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オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間(トキ)』出演中!!
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