こんにちは！
リライフアカデミーです。
昨日は近所の体育館に出かけて、みんなでバレーボールをしました。
「バレーボールなんて何年ぶりだろう。」
「できるかな～」
という不安を口にする人が多かったのですが、
いざ、やってみると、どんどんエキサイトしてきて、
最後にはみんなで大笑いしながら、楽しく体を動かしました。
体を動かした後は、
「なんだか体が軽くなった感じがする」
「声を出して大笑いして楽しかった」
「ぜひ、次回もやってほしい」
との声が聞かれました。
やっぱり、体を動かすのは楽しいですね。
これからも、このようなイベントを企画したいと思います。
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