リライフBLOG

2018.08.01更新

風景

 

8月に入り夏も本番ですね。

今年は猛暑となり、既に夏バテ気味の方も多いのでは無いでしょうか。

 

こう暑いと、アイスやそうめん等冷たいものが恋しくなりますよね。

ただ冷たいものばかりを選んでいると、今度は身体の中から冷えてくるなんて事にもなり兼ねません。

暑い夏でも口に入れるものは気をつけたいですね。

 

身体の冷えはこころの冷え。

双方しっかり温めて、この猛暑を乗り切っていきましょう。

 

 

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投稿者: オボクリニック

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