リライフBLOG

2017.10.25更新

ハロウィン

 

早いもので10月も残りあとわずか。

今年もハロウィンの季節がやってきました。

日本では仮装するイベントとしてすっかりお馴染みになってきましたが、本来は悪霊から身を守る魔除けの行事。

 

あなたは大切な自分を守るために日ごろどんな事をしていますか?

寒い季節は身体を温めたり、自分のペースでスケジュールを立てる…など

自分の心と身体を守れていますか?

 

オレンジのカラーの持つ意味は、「自信」「朗らか」

ハロウィンにはオレンジのエネルギーをチャージして、自分の心と身体を大切に守っていきましょうね。

 

 

リライフアカデミーとは?
http://www.oboclinic.com/rlife/


リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513

リライフアガテミー「ドクターズファイル」
https://doctorsfile.jp/h/18988/mt/1/

オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間(トキ)』出演中!!
http://www.kakugo.tv/person/detk7j3zb.html

 

 

 

投稿者: オボクリニック

2017.10.18更新

kouyou

 

こんにちは。日に日に秋も深まってきて洋服選びにも迷うこの時季。

あなたはどんな冷え対策をしていますか?

今年は秋の訪れも急だった分、バタバタと秋冬物を引っ張り出した方も多いのではないでしょうか。

そんなときには身体の内側から温めていきましょう!

いつもの料理や飲み物に、しょうがや唐辛子、シナモンなどをプラスしてみるのもおすすめです。

バタバタと落ち着かない心や、寒さで縮こまった身体を、温め効果でほぐしていきましょう。

 

リライフアカデミーとは?
http://www.oboclinic.com/rlife/


リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513

リライフアガテミー「ドクターズファイル」
https://doctorsfile.jp/h/18988/mt/1/

オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間(トキ)』出演中!!
http://www.kakugo.tv/person/detk7j3zb.html

 

 

投稿者: オボクリニック

2017.10.11更新

 

 手紙

今年も早いもので残すところ2ヶ月半。

もし、今、皆さんが新年を迎えた自分自身へ向けてお手紙を書くとしたら

そのお手紙には何を書きたいですか?

自分自身へどんなメッセージを送りたいと思いますか?

 

目標へ向けて一歩を踏み出す自分へのエールでしょうか?

自分自身を慈しむ温かいメッセージでしょうか?

何か語りかけてみますか?

 

秋も深まるこの時季に皆さんもご自身へのお手紙を書いてみるのはいかがでしょうか?

 

 

リライフアカデミーとは?
http://www.oboclinic.com/rlife/


リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513

リライフアガテミー「ドクターズファイル」
https://doctorsfile.jp/h/18988/mt/1/

オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間(トキ)』出演中!!
http://www.kakugo.tv/person/detk7j3zb.html

投稿者: オボクリニック

2017.10.05更新

十五夜

リライフアカデミーの特別プログラムの一つ

『季節を味わうイベント』

昨日はちょうど『十五夜』でもあり

満月に寄せる思いや願いをテーマに、グループ製作を楽しみました。

『私は○○になる!なった!」という肯定的なアファメーションのスタイルで

リライフアカデミーへの参加の目的・目標を楽しく再確認するにも効果的ですし

何より季節の変化を楽しむ余裕は、ガチガチの思考を柔軟にし行動意欲へと繋がります。

うつ病はあらゆることへの無気力化が進み、周りの人や環境、季節の変化にも鈍感になりがちです。

五感に集中し自分の感情や感覚に敏感になり、そこから大切な自分の思いをキャッチし自分を取り戻していくために

美しい日本の季節の変化を、行事等で楽しんでいけたらよいですよね。

参加者の皆さんのアーティスティックな満月への想いにスタッフも胸が熱くなりました。

 

 

リライフアカデミーとは?
http://www.oboclinic.com/rlife/


リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513

リライフアガテミー「ドクターズファイル」
https://doctorsfile.jp/h/18988/mt/1/

オボクリニック院長
於保哲外先生『覚悟の瞬間(トキ)』出演中!!
http://www.kakugo.tv/person/detk7j3zb.html

投稿者: オボクリニック

カウンセリング/セミナー リライフアカデミー パブリシティ紹介
CLINIC BLOG リライフBLOG ふれあい診察室

ご予約・ご相談はお気軽に

TEL:03-3200-1510
健康セミナー申し込み
tel_bn_sp.png
健康セミナー申し込み
TEL:03-3200-1510 健康セミナー申し込み