リライフBLOG

2019.02.27更新

おひなさま

 

まだまだ朝晩は肌寒い日が続いていますが、暦の上ではもう春ですね。

お花屋さんやスーパー等でも『 桃の花 』を見かける季節となりました。

あのピンクの色を目にすると一気に春めいた気分になりますねflower2

 

リライフでも先週早々と『 桃の節句のイベント 』を開催しました。

千代紙でお雛さまやお内裏さまを作り、桜餅でティータイムを楽しみました♪

女の子の健やかな成長を願う、桃の節句ですが、大人も子どもも関係なく

春を感じるイベントとして楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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投稿者: オボクリニック

2019.02.13更新

tea

 

 

こんにちは。いまこのブログを書いている時間帯はちょうどランチタイムmeal

リライフルームの中も、食べ物の良い香りが漂っていますnico

 

うつと嗅覚の繋がりについて皆さんは耳にしたことありますか。

うつ症状の一つとして嗅覚が鈍くなりやすいと言われています。

 

いつもはキャッチできる匂いを感じないときは、ストレスサインかもしれませんね。

そんなときは、ゆっくりリラックスできる時間を作りましょうflower

 

 

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投稿者: オボクリニック

2019.02.06更新

photo

みなさん、こんにちは。

ここ数日の暖かさからうって変わっての寒い一日となりました。

毎日寒いのも辛いですが、気温の急激な変化は体への負荷も高く辛いものですね。

 

さて、2月6日は何の日かご存知でしょうか?

私は(語呂あわせで)「風呂の日」と閃きましたが、

調べたところ風呂の日ではなく、「海苔の日」だそうです。

これは、701年(奈良時代!)制定の大宝律令で、海苔が年貢の一つに指定され、翌年2月6日にこの律令が施行

されたことに基づき、全国海苔貝類漁業共同組合連合会が1967年に「海苔の日」として制定したそうです。

また、海苔の需要拡大キャンペーンデーと言う側面もあるそうです。

 

海苔関係者以外にはおそらくどうでもいいだろう記念日ですが、

こういう日は私たちにもあるはずです。

他の人にはどうでも良い日だけれど、自分にとっては大事な意味を持つ記念日。

 

オボクリニック、リライフアカデミーでは、「自分10」という、

他者の承認ではなく、まず自分で自分を認めてあげる、受け入れてあげることの重要性を常々お伝えしておりますが、

他者には理解できなくても、自分には大きな意味の在る「マイ記念日」を持ち、自ら祝ってあげることも、

自分10への取り組みと言えます。

 

あなたの記念日はいつですか?

考えてみて、そしてできればお祝いしてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

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