リライフBLOG

2018.01.17更新

 

ラベンダー

 

本日は既存のカリキュラムから離れ、特別講座を開催いたしました。

『音感心理療法』と題し、色・音・香りを通して心身の健康回復を目指していきます。

 

講座では、ハンドベルの音を聴いたり、アロマの香りを嗅いだり

聴覚と嗅覚を研ぎ澄まして、自分の感覚に集中。

 

自分の直感が求める、音や香りを探っていきました。

 また音の波長と色の波長をリンクさせ、

いまの自分にとって必要な色も探っていきました。

 

普段は「視覚」に頼りがちな私たちですが、時には「五感」を活用して

感覚のアンテナを広げることも大切ですね。

 

 

 

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投稿者: オボクリニック

2018.01.11更新

富士山

 

新年明けましておめでとうございます。

 

みなさんお正月はどのように過ごしましたか?

リライフ新年初のイベントは、チーム対抗の「かるた大会」

かるたなんてしばらくやっていないという方も

いざ始まってみると、熱中して目をキラキラさせていましたglitter

 

「童心に返って自分を開放する」

 

自分を大切にするための大事な要素ですね。

2018年もリライフアカデミーをよろしくお願い申し上げます。

 

 

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