本日木曜日のリライフアカデミー午前の講座はコミュニケーションのエンカウンターグループ。
今日はテーマを決めたグループディスカッションを実施しました。
テーマは
「２０１６年にやり残したこと」
さまざまな視点で話が広がり盛り上がりました！
季節柄、掃除関係が多く出たところもなるほど～ですが
リライフ生ならではのやり残したことは
「共感すること」
他者にももちろんですが、自己肯定感を高めるためには
まず自分に共感することが大切。
ただ、「共感できなかった・・・」と思うと自責してしまい
その分自己肯定感も下がってしまいます。
減点法でなく加点法で
「共感できたこと」に焦点を当てていきましょうというスタッフの声かけで
２０１６年やり残したことは２０１７年の希望とテーマにつなごうと
本日のコミュニケーション講座も深まりました！
さて皆さんは２０１７年にどんなテーマが見えてきましたか？
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