ついこの間お正月を迎えたばかりな気がしますが、気が付けばあっという間に１月も終わり。
緊急事態宣言の延長案も出ていますね。
コロナ怖いし、友達とも会えないし、これから先も心配…
ネガティブな感情に振り回されてもおかしくない状況ですよね。
でもこんな時だからこそ、家族と話したり、友人と電話で話したり、お笑い番組を観たり。
クスっと笑う、にっこり微笑む、ガハハッと大笑いする。
『一日一笑』を大事にして心を開放する時間を持っていきたいですね。
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