子どもへのクリスマスプレゼントや、親戚友人へのお年賀の準備、年賀状の手配など、人に贈り物をする機会も増えますよね。
でもちょっと待って。 自分へは...?
忙しいこの時期だからこそ、この一年がんばった自分自身へ、何か一つでもごほうびを贈りませんか。
それは好きな物や、好きな食べ物、あるいは自分だけのゆっくりした時間や、自分への感謝の手紙でも構いません。
自分のことはついつい後回しになってしまうこの時期ですが、お正月が明けたらどっと疲れるなんてことがないように
自分自身のことも大切にしていきたいですね。

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