立夏を過ぎ、気温の高い日が増えてきました。
緊急事態宣言の延長を受け、換気には気持ちのいい季節とも言えますね。
同時に、5月は紫外線も年間で一番多い時期なので油断しないようにしましょう。
今年は夏場でもマスクをして外出することが多くなると思いますので、顔の上半分だけ日に焼けないように注意してくださいね。
新緑を見れば、影があるからこそ緑の鮮やかさが際立っています。花の色も太陽光を浴びてひときわ鮮やかです。
影が濃く現れるのは太陽の光があるからこそ。
しばらくは家の中で過ごす時間が多くなると思いますが、ビタミンⅮの生成も助けてくれる太陽光と、上手に付き合っていきたいですね。
※リライフアカデミーでは東京都の緊急事態宣言発令に伴い、4月5月のデイケアプログラムを休止しております。
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