今年は暖冬で100年ぶりの暑さ記録更新など言われていますが
やっとうっすらイチョウも色づき始め、落ち葉で秋を感じられる季節になってきましたね。
10月末のカラーアートセラピーの講座では、みなさんで『秋』をテーマに塗り絵をやりました。
一部生徒さんの作品を紹介させて頂きます。
とても素敵ですよね。
それぞれタッチや色合いに特徴があり、これが個性なんですよね。
塗り絵だと精神的な負担が少なく、スッキリ感、充実感を味わえます。
ゆっくり集中して、自分の時間を味わう。
どの色を塗ろうか、どの色を塗りたい？って、自分自身に問いかけてみる。
塗り絵をしながらインナーチャイルドと会話を楽しむ時間にもできますよ。
みなさんも気軽に絵を描いて、芸術の秋を楽しみませんか。
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