関東では昨夜からの雨の影響で、一気に冬に逆戻りとなりました。
こんな日はお家の中でできるリラックス法を取り入れていきましょう。
昨日リライフでは、桜の絵柄と曼荼羅の絵柄を使い、塗り絵セラピーを行いました。
なかには「塗り絵なんて何年振りか。子どもの頃にやって以来です。」という方もいらっしゃいました。
子どもの頃を思い出しながら、ワクワク感を大切にして、今の【大人になった自分】も塗り絵を楽しむ ♪
インナーチャイルドの開放に塗り絵セラピーを行ってみませんか^^
リライフアカデミーとは？
http://www.oboclinic.com/relife/
リライフアカデミーへのお問い合わせは
mail relife@npo-jcat.com
tel 070-5014-2513
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