沖縄は既に梅雨入りし、台風も次々と発生する時期となりました。
今日はそんな気候の合間をぬって爽やかな晴天となりました。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
さて、上記の画像は5月28日のカラーアートセラピー講座で行われた集団スクイグルの作品の一部
です。以前こちらのブログで、集団スクィグルについての解説と画像を紹介させて頂きましたが、
その第2弾です。
大きな模造紙にグルグルと自由に殴り描きをします。描かれた線の中にそれぞれの方が
それぞれ思い思いの形を探し出して色をつけます。
こうした自由な線のなぐり描きは心理的負担が少なく、そこから無意識に沈んだ問題点を投影、
発見しやすいという利点もあります。
講座ではグループで一つの作品を仕上げましたが、お一人ですることもできますので、皆さんも
白い紙に自由に線をなぐり描き、楽しんでみてはいかがでしょうか。
好きな形、気になる形、つけた色などから思い起こされるもの、思い当たる事など見つかるかもしれませんね。
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